Participarea la competiția Asia Express s-a dovedit a fi o provocare semnificativă pentru Dan Alexa, atât din punct de vedere fizic, cât și emoțional. Antrenorul a dezvăluit că, la începutul filmărilor, avea o greutate de 92 de kilograme, însă condițiile dificile de pe „Drumul Eroilor” l-au ajutat să ajungă la o condiție fizică remarcabilă.
Dan Alexa, condiție fizică optimă
„Am slăbit pentru că așa am ales eu. Am participat la Asia Express. Am pierdut foarte multe kilograme. Când m-am întors acasă, a urmat o nouă etapă de Asia Express X 2”, a declarat Dan Alexa pentru Gazeta Sporturilor.
Prin expresia „Asia Express X 2”, Dan Alexa s-a referit la perioada dificilă apărută după revenirea din concurs, când a trecut și printr-un divorț. „Acum mă stabilizez. Nu doresc să mai iau în greutate. Aveam 92 de kilograme când am început Asia Express, iar acum cântăresc 79,13 kilograme”, a mai spus sportivul.
Pentru a-și menține greutatea actuală, antrenorul a adoptat o rutină alimentară strictă, bazată pe postul intermitent. „Mănânc o singură masă pe zi, seara. Practic fasting-ul timp de 20 de ore. Nu simt însă nevoia să mănânc… Beau cafea cu lapte… și seara consum cât vreau”, a precizat el, conform aceleiași surse.
Recomandări
Victor Ponta a fost condamnat în instanță la o sumă de despăgubiri de zece ori mai mică decât cea solicitată în Dosarul Turceni-Rovinari. Cine va împărți banii fostul prim-ministru
VEZI GALERIA FOTO POZA 1 / 12
Dan Alexa a trecut printr-un divorț de Andrada, soția sa timp de șase ani. Fostul fotbalist și actual antrenor a mărturisit că nu îi poartă pică, însă nu poate trece peste infidelitate, deși a avut discuții cu fostul partener chiar și după greșelile acesteia. Sportivul a anunțat oficial despărțirea la scurt timp după întoarcerea din Asia Express.
„Nu a fost ușor, pentru că nu m-am gândit niciodată la această posibilitate înainte să plec. Dar, după tot ce s-a întâmplat, consider că despărțirea a fost soluția firească și necesară pentru toți. Sincer, ca structură, nu pot trece peste infidelitate. E ceva ce are un impact puternic. Am avut discuții cu Andrada, dar când încrederea dispare – fundamentul unei relații – devine foarte dificil să reconstruiești. Nu-i port pică.”
Lucrurile s-au calmat, însă pentru mine astfel de greșeli sunt un motiv clar pentru divorț. În prezent, cel mai important lucru este să găsim o soluție comună pentru a asigura grija pentru fiul nostru, Arkan. Am trecut peste această situație. Dacă nu pot înțelege astfel de situații, nimeni nu poate. Am experiență de viață. Nu mi-aș fi dorit să se întâmple, dar se întâmplă. Este o chestiune de alegeri și de dorința de a urma un anumit drum. Pentru mine, totul se reduce la echilibrul fiului meu”, a afirmat Dan Alexa pentru revista VIVA.
Dan Alexa și Gabi Tamaș au avut intenția de a părăsi Asia Express 2025
În cadrul unui interviu, Dan Alexa a povestit că înainte de finala Asia Express 2025, el și Gabi Tamaș au avut momente în care au dorit să renunțe la competiție. Iar sportivul a dezvăluit că atât el, cât și colegul său au avut astfel de senzații în timpul emisiunii.
„Și eu, și Gabi Tamaș am avut momente în care am vrut să ne retragem. Cred că eu de vreo două ori, iar Gabi Tamaș a avut și el un impuls… Am avut astfel de gânduri! Dar sunt sigur că niciunul dintre concurenți nu și-a dorit să renunțe de cel puțin o dată”, a explicat Dan Alexa exclusiv pentru publicația menționată.
Ce i-a determinat să gândească în această direcție? „Deși ne înțelegem bine, nervii pot apărea. Gândește-te că se începe dimineața, se continuă cu probe, nemâncare, dor de casă… Se caută cazare după o zi plină… Și dacă ești atât de ghinionist încât să cauți câteva ore, te poate copleși. Dimineața, la prima oră, reiei cursa”, a adăugat sportivul.
