Articolul intitulat „Impactul fenilalaninei și tirozinei asupra longevității: un studiu de cohortă și analiză genetică” explorează dacă nivelurile acestor nutrienți în sânge sunt corelate cu durata de viață, conform Science Daily.
Echipa de cercetare s-a focalizat pe fenilalanină și tirozină.
Rezultatele indică faptul că nivelurile crescute de tirozină pot fi asociate cu o speranță de viață mai scurtă la bărbați, sugerând că strategiile de promovare a longevității ar putea necesita adaptări în funcție de sex.
Aminoacizi, funcții cerebrale și procesul de îmbătrânire
Fenilalanina și tirozina sunt aminoacizi esențiali în metabolism și în funcționarea cerebrală. Aceștia sunt prezenți natural în alimente bogate în proteine și pot fi consumate sub formă de suplimente alimentare.
Deși sunt larg utilizate, cercetătorii nu au încă o înțelegere completă a modului în care acești compuși pot influența procesul de îmbătrânire.
Tirozina are o importanță deosebită, contribuind la sinteza neurotransmițătorilor precum dopamina, care afectează starea de spirit, motivația și capacitatea cognitivă.
Datorită rolului său în chimia neuronală, tirozina a devenit subiectul unui interes accentuat în studierea îmbătrânirii.
Un studiu extins asupra duratei de viață
Pentru a analiza posibilele legături cu speranța de viață, cercetătorii au examinat date genetice și de sănătate ale peste 270.000 de participanți din UK Biobank.
Au utilizat atât metode observaționale, cât și tehnici genetice pentru a determina dacă nivelurile de fenilalanină și tirozină din sânge sunt corelate cu mortalitatea generală și previziunile de longevitate.
Inițial, ambele aminoacizi păreau să fie asociate cu un risc crescut de mortalitate. Însă, analizele detaliate au arătat că doar tirozina are o relație constantă și posibil cauzală cu reducerea speranței de viață la bărbați.
Modelarea genetică a indicat că bărbații cu niveluri mari de tirozină pot avea o speranță de viață cu aproape un an mai scurtă. În schimb, nu au fost găsite corelații semnificative la femei.
Legătura a persistat chiar și după ajustarea pentru alți factori conexi, inclusiv fenilalanina, ceea ce sugerează că tirozina ar putea avea un impact independent asupra procesului de îmbătrânire.
De asemenea, cercetătorii au observat că bărbații prezintă, în general, niveluri mai ridicate de tirozină comparativ cu femeile, fapt ce ar putea explica parțial diferențele de durată de viață între sexe.
„Fenilalanina nu a prezentat nicio asociere cu durata de viață, nici la bărbați, nici la femei, după ajustarea pentru tirozină.”
Posibile explicații biologice
Cercetătorii încă investighează motivele pentru care tirozina poate influența speranța de viață la bărbați. Una dintre explicații poate fi legată de rezistența la insulină, o condiție asociată cu numeroase boli înaintate în vârstă.
Tirozina este implicată și în sinteza neurotransmițătorilor legați de stres, care pot modifica căile metabolice și hormonale diferit la bărbați și femei.
Variațiile în semnalizarea hormonală ar putea explica de ce efectul a fost observat doar la bărbați.
Utilizarea suplimentelor și implicațiile pentru longevitate
Tirozina este frecvent comercializată ca supliment pentru stimularea concentrării și a performanței cognitive.
Deși studiul nu a testat direct suplimentele de tirozină, rezultatele ridică întrebări privind impactul pe termen lung asupra sănătății și duratei de viață.
Specialiștii sugerează că persoanele cu niveluri ridicate de tirozină ar putea beneficia de ajustări dietetice.
Ajustări precum reducerea aportului total de proteine ar putea diminua nivelurile de tirozină și, astfel, să contribuie la o îmbătrânire mai sănătoasă.
Este nevoie de cercetări suplimentare pentru a confirma aceste concluzii și pentru a evalua dacă modificările în stilul de viață sau dietă pot reduce în mod sigur nivelurile de tirozină și pot îmbunătăți longevitatea.
