Dorel Vișan, unul dintre cei mai apreciați interpreți români, recunoscut pentru interpretarea memorabilă din filmul „Senatorul melcilor”, a reușit să mențină un mod de viață sănătos și o condiție fizică excelentă chiar și la vârsta de 88 de ani. Descoperiți ce alimente și obiceiuri evită actorul!
Ce exclude din alimentație actorul în vârstă de 88 de ani
„De peste treizeci de ani, nu am consumat niciun suc din comerț. Prefer apa din izvor, oțet de mere preparat de mine, cu adăugare de miere din stupii mei.
Apicultura este o tradiție de familie, am învățat de la tată cum să lucrez cu albinele și, atunci când m-am apucat de apicultură, am mai citit și am împărtășit secrete cu alți apicultori mai experimentați. Învaț lucrul cu albinele, iar in timpul verii, am întotdeauna la congelator fructe: afine, zmeură, cătină, căpșuni, mure. Pun în blender 4-5 linguri de fructe congelate, adaug mere, pere, apă de izvor și, dacă vreau să fie mai dulce, miere. Acestea sunt singurele sucuri pe care le consum”, a spus actorul.
Ce exclude din alimentație Dorel Vișan
„Miercurea și vinerea sunt zile fără carne. Este benefic pentru sănătate să se consume numai apă de izvor în aceste zile, fără a include alte alimente”, a menționat acesta.
