Fostă model internațională, Valentina Pelinel reușește, la vârsta de 44 de ani, și după nașterea a trei copii, să aibă o siluetă de invidiat. Într-un interviu, soția lui Cristi Borcea a recunoscut că menținerea formei nu este ușoară și a modificat de curând programul său sportiv.
Cum se menține Valentina Pelinel
Întrebată cum reușește să arate atât de bine, aceasta a explicat: „Sincer, cu mult efort, mai ales că după 40 de ani a fost nevoie de modificări. După 40 de ani, efortul necesar pentru menținerea formei crește considerabil.”
„De aproximativ șase luni am început antrenamentele cu greutăți, fiindcă anterior practicam doar aerobic. Luminița [probabil o rudă] locuiește momentan în străinătate, dar aceasta mi-a spus să mă mențin în formă, așa că am îmbrățișat antrenamentele cu greutăți. Trebuie să fiu mult mai atentă la dieta mea!”, a declarat Valentina Pelinel, care nu urmează diete drastice și recent a început să consume mai multă carne.
„Nu sunt adeptă a dietelor drastice. Cristi și cu mine avem pofte alimentare, dar, atunci când exagerăm, mai ales în vacanțe, îmi iau măsuri corective. Încerc să mențin un echilibru alimentar, iar sportul mă ajută considerabil. Menținerea masei musculare este esențială după 40 de ani.”
Urmează o rutină zilnică la sală, cu excepția weekend-urilor, și a inclus în alimentația ei mai multe proteine. Anterior, nu consuma multă carne, însă acum este extrem de atentă la consumul de proteine, care este practicat de o-doua ori pe zi.
Valentina Pelinel are și câteva secrete de frumusețe. Și ea, și Cristi Borcea, apreciază intervențiile estetice. Despre soțul său, ea a menționat: „Da, el este foarte îngrijit! Mă întrece în acest sens! Cristi acordă o atenție deosebită aspectului său!”
Cum se îngrijea Cristi Borcea în închisoare
În martie 2014, Cristi Borcea a fost condamnat la șase ani și patru luni de închisoare. A fost eliberat condiționat în iulie 2018, după patru ani și patru luni de detenție.
Despre perioada petrecută în penitenciar, Cristi Borcea a vorbit într-un podcast. A relatat detalii despre aspectul celulei și despre ritualurile sale de îngrijire. Crema hidratantă o achiziționa din magazinul închisorii, iar fiolele cu acid hialuronic pentru hidratare le primea de acasă.
În închisoare, își menținea o igienă impecabilă inclusiv prin tunsul părului, deținuții îngrijindu-l. În timpul permisiunilor, urma consultații cu un estetician care îi administra injecții cu acid hialuronic.
„M-am adaptat. Te adaptezi, n-ai ce să faci. Venea televiziunea să filmeze celula mea. Creme îți luai de la magazin. Acid hialuronic primeam prin comenzi, ce se putea, regulamentul permitea. Aveam frizeri acolo, care mă tundeau constant. În timpul permisiunilor, îmi injectam acid hialuronic”.
